Доктор медицинских наук Елена Малышева рассказала, что нужно делать молодым людям для сохранения здоровья суставов в старости. По словам ее соведущего Дмитрия Шубина, чтобы суставы оставались здоровыми, важно сохранять нормальный вес, избегать прыжков и подъема тяжести. Малышева добавила, что вес раздавливает суставы.
Источник